黄芪加上这4物泡水喝,坚持一段时间,或能逼出湿寒,调理脾胃
2019/1/10    作者:三九养生堂

       黄芪这种中药材我们都是比较熟悉的,它可以补中益气,对身体有很多益处。现在注重养生的人越来越多,很多人都喜欢用黄芪泡水来养生,希望自己能够变得更加健康。其实,在用黄芪泡水喝的时候,我们也可以尝试添加一些东西,发挥更大的作用。
 
       用黄芪泡水喝,可以添加这4物
 
       一、喝黄芪水,可以加些生姜
 
       生姜是常见的食物,我们多是拿它当作调味料。平时泡黄芪水喝的时候,可以适当加些生姜一起泡,这样不仅可以补气养血,还可以慢慢逼出体内的湿寒,对身体有益。现在很多女性体内湿气比较重,月经来临的时候还容易痛经,平时生活中还有口干舌燥等症状,可以适当喝些黄芪生姜水来调理。
 
       二、拿黄芪泡水,加点甘草
 
       与黄芪同样,甘草也是一种常见的中药。拿甘草和黄芪一起泡水喝,可以提高脾脏功能,还可以补气养血,提高免疫力。在生活当中,很多人脾脏功能不好,影响身体代谢,容易出现虚胖的情况,这种时候喝些黄芪甘草水,可以慢慢调理脾脏,同时还可以帮助自己补气血。
 
       三、泡黄芪水,也可以加些当归
 
       当归这种中药材大家都是很熟悉的,用它和黄芪一起泡水喝,可以补气养血,还可以增强胃部的功能,对胃炎有一定的缓解作用,对患有胃病和贫血症的人有帮助。
 
       四、喝黄芪水,可加上枸杞
 
       如今很多注重养生的人都喜欢拿枸杞泡水喝,枸杞茶很受欢迎。其实,我们在泡黄芪水的时候,也是可以加些枸杞的。黄芪和枸杞一起泡水,可以帮助身体排毒,让人的气色变好。很多气色不好的女性,可以喝点黄芪枸杞水,帮助子宫排毒,改善自己的气色。
 
       黄芪是常见的中药,对我们的身体有很多益处,用它和其他的东西搭配着泡水喝,效果是不错的。不过,黄芪虽好,但也不是所有人都适合的,以下这两类人是不宜喝黄芪水的。
 
       1、平时总是容易上火的人
 
       生活当中,有些人的体质是容易上火的,上火的时候通常会有咽喉疼痛、眼痛等不适症状,这类人是不适合喝黄芪水的。因为黄芪是温补的中药,在本身就容易上火的情况下,再喝黄芪水,情况会更糟。
 
       2、得了感冒的人
 
       得了感冒的人不适合喝黄芪水。在感冒的时候,想要治疗感冒,我们通常要将虚汗排出,若是使用的黄芪,会使身体敛气,对病情恢复无益。此外,有些人感冒的时候还会发烧,喝黄芪水可能会使体温升高,也是不利于恢复的,所以不宜喝黄芪水。
 
       现在我们的生活条件变好,大家都开始注重养生,泡黄芪水来喝是一个不错的方法。在泡黄芪水喝时,我们可以适当添加些东西,保养自己的身体。只是在喝黄芪水之前,自己还要留意身体状态,要合理饮用,防止妨碍到身体健康。
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